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ACTIVITE du 16 et 17JUIN 2012
COCKTAIL D'EAU VIVE FFESSM CODEP 83

COCKTAIL D'EAU VIVE FFESSM CODEP 83
16 & 17Juin 2012

Lieu: Stade d’eau vive de l’Argentière-la-bessée
Contact : Alain BOULET - 0422445848 - 0612235196 alainboulet.ffessm@gmail.com

Le stade d’eau vive est aménagé dans le lit de la Durance et sa configuration permet à chacun d’évoluer en toute sécurité.


Le Cocktail d’eau vive: C’est un week-end convivial et sportif organisé autour d’activités ludiques et sportives de pleine nature, pratiquées entre amis, en famille et en club.
Public: Adhérents CLUBS et SCA avec famille et invités.(Jeune, adulte, H/F age minimum12 ans)
Conditions : Aptitude à palmer en milieu dynamique (Aucun niveau technique n’est exigé).
Encadrement : Assuré par les moniteurs fédéraux NEV-FFESSM et cadre technique FFME.
Hébergement/Restauration : Camping ou gîte. (Réservation et ½ pension voir liste)
Assurances : Couverture FFESSM pour l’eau vive
Fournir attestation assurance pour Canyon-Ferrata, ou prendre la carte Journée/FFCAM.

PARTICIPATION FINANCIERE
30€ Activités d’eau vive et buffet froid
15€ Canyon ou via ferrata (En dehors du cadre FFESSM)
(5€) Carte journée FFCAM exigée si absence attestation assurance pour Canyon-Ferrata

PROGRAMME
(WE annulé si l’effectif est inférieur à 10 personnes ou si les conditions météo sont défavorables)

SAMEDI 16 JUIN :
12h00: Accueil, briefing. Déjeuner libre
14h00: Hydro et Canoraft (Evolution encadrée)
18h00: Vin d’honneur et buffet pour tous.

DIMANCHE 17 JUIN :
9h00 : 1er Triathlon d’eau vive(Hydro-Canoraft).
12h00 : Récompenses et (Pique nique ½ pension)
14h00 : Activités annexes (ferrata ou canyon)
17h00 : Clôture week-end

 

1er Triathlon d’eau vive FFESSM Côte d’azur (Par équipe de club)


Le Triathlon comprend 3 épreuves distinctes qui se déroulent exclusivement sur le parcours du stade d’eau vive. Les équipes sont composées de 2 personnes représentant leur club.(Jeunes, adultes, hommes, femmes)
A- LA DESCENTE (hydrospeed) : Les départs ont lieu par équipe. C’est un vrai sprint de 500m dans le courant où les nageurs s’affrontent au coude à coude et à grands coups de palmes jusqu’à l’arrivée.
B- LE SLALOM GEANT (hydrospeed) : Un départ par équipe. Le parcours est jalonné de portes, chacun s’efforce de les franchir en négociant la meilleure trajectoire afin de réaliser le meilleur temps possible.
C- LE CANORAFT (biplace) : Bien calés au fond d’un pneumatique, vous affrontez les rouleaux, l’écume et les remous à gds coups de pagaies et d’éclats de rire mais le « déssalage » n’est pas exclu.
Classement : C’est l’ addition des temps réalisés A + B + C = classement général
Prévention et sécurité : Reconnaissance du parcours, matériel et équipement conformes, expérience de palmage en milieu dynamique, connaissance du dispositif de sécurité, respect des consignes données. Equipement : Prévoir combi, palmes, chaussons. (Fotteur, gilet, casque, canoraft et pagaies sont fournis

LA VIA-FERRATA « Randonnée verticale…sensations garanties»

(Activités en dehors du cadre FFESSM et avec assurance personnelle ou carte découverte ffcam 5€/journée)

C’est une progression en falaise en utilisant un baudrier et une longe reliés aux câbles métalliques scellés sur la paroi. C’est s’approprier de véritables sensations aériennes où les bras sont trés sollicités.
Option n°1 difficile : LA FERRATA DE LA DURANCE : Située dans les gorges de la Durance avec passerelles et pont de singe. Sa cotation difficile est réservée aux adultes encadrés. Durée 3h en groupe. Dénivellé cumulé 300m
Option n°2 facile: LA FERRATA DE L’HORLOGE : Située au dessus du village, c’est un parcours conçu pour la découverte et l’initiation (enfant/adulte) . Sa cotation facile répond parfaitement aux attentes des débutants. Durée en groupe 1h30. Dénivellé 70m.
Equipement :Prévoir chaussures à semelles non lisses ( Casque, baudrier et longe sont fournis)

LE CANYONISME «Grands frissons en eau cristalline»

Nager, sauter, descendre en rappel…C’est LUDIQUE, GRISANT et RAFRAICHISSANT mais les canyons ne sont pas des Aqualands, certains recèlent de véritables pièges où les téméraires et les imprudents n’ont pas leur place.
Le Canyon du Fournel : Cotation facile, accessible à tous, durée 3h en groupe, longueur 2600m, dénivellé 31m. c’est une succession de marche, ressauts, passage sous blocs, petits rappels et saut dans les vasques
Equipement : Prévoir combi et chaussures adaptées.( Casque et baudrier sont fournis)

Télécharger ici la plaquette avec la fiche d'inscription et la liste des hébergements.


Contact : Alain BOULET. 0422445848-0612235196 alainboulet.ffessm@gmail.com